警惕這些考前突發(fā)情況 別毀了你一年的努力！

　　離2020考研初試越來(lái)越近，再有10天就要初試了，但是在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻，每年考試時(shí)大家或多或少都會(huì)遇到一些突發(fā)性的狀況，那么遇到這些突發(fā)狀況該如何處理呢?下面跨考教育小編幫大家匯總了一些考前可能遇到的突發(fā)情況和應(yīng)對(duì)措施，一起來(lái)看看吧!

　　考試前感冒

　　按說(shuō)明書(shū)服用常用藥物將有助于癥狀緩解，最好是服用中成藥，這樣不會(huì)引起嗜睡。此外，大家如果生病用藥，一定要注意藥品的不良反應(yīng)?？荚嚻陂g如果生了病可先咨詢醫(yī)生，選擇不會(huì)產(chǎn)生昏睡等副作用的藥品。在選購(gòu)感冒藥的時(shí)候，對(duì)說(shuō)明書(shū)要看清楚，如果說(shuō)明書(shū)中有“抗過(guò)敏成分的藥物”，那就有可能引起嗜睡反應(yīng)。

　　考前睡不著

　　不刻意入睡，讓自己處于無(wú)意識(shí)的狀態(tài)，能睡則睡，不強(qiáng)迫自己;可以想一些輕松的事情。有了良性的心理暗示后，情緒就會(huì)放松，入睡也就容易了。如果情況特別嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)用藥。

　　暈車

　　把早餐一分為二。適當(dāng)提早起床，先在家吃“上半頓”，出門時(shí)帶上點(diǎn)心、果汁，到了考場(chǎng)附近，再吃“下半頓”。這樣可以減緩坐車時(shí)胃部不適癥狀。暈車嚴(yán)重的考生還可以在肚臍和耳后貼上姜片。

　　準(zhǔn)考證丟失

　　大家可以多打印幾份準(zhǔn)考證，可以放在不同口袋里，以免丟失一份還有備份，存有準(zhǔn)考證電子版的U盤大家也隨身攜帶，最好再在云盤存一份，在進(jìn)考場(chǎng)前發(fā)現(xiàn)準(zhǔn)考證丟失可以在附近打印店打印。如附近沒(méi)有打印店要和監(jiān)考老師說(shuō)明，請(qǐng)求幫助。

　　走錯(cuò)考場(chǎng)或交通擁堵

　　應(yīng)對(duì)措施：在考前一兩天，考生應(yīng)該抽時(shí)間熟悉考場(chǎng)。熟悉考場(chǎng)包括的內(nèi)容有：

　　所在考場(chǎng)離住宿地點(diǎn)有多遠(yuǎn)?

　　用什么方式抵達(dá)比較迅速安全?

　　在路上要花多少時(shí)間?

　　路上、考場(chǎng)周圍是否有吃午飯、適合午休的地方?

　　自己在哪個(gè)教室?在哪個(gè)位置?

　　廁所及其他服務(wù)設(shè)施在哪兒?

　　這些問(wèn)題在臨考準(zhǔn)備時(shí)都應(yīng)該盡可能弄得一清二楚。交通方面，建議在考前一晚提前預(yù)定第二天要用的車輛，以免臨時(shí)打不到車，或者提早出門，留出充裕的時(shí)間等車。萬(wàn)一遇到堵車情況，可求助交警。如果乘坐公交車遇塞車時(shí)，可中途下車，改坐出租車或其他交通工具，或求助交警。

　　遺漏文具、雨具、忘帶錢

　　應(yīng)對(duì)措施：建議把要帶的東西用一張紙記下來(lái)，在考試前一天，將手表、準(zhǔn)考證、身份證件和文具用品(諸如2B鉛筆、中性筆、橡皮、直尺、卷筆刀、小刀等)準(zhǔn)備好，并在出門前進(jìn)行檢查核實(shí)。此外，還需準(zhǔn)備舒適、寬松、透氣性好的衣服。準(zhǔn)備手表，確認(rèn)可用性。備足在外飲食、交通的費(fèi)用。依天氣情況準(zhǔn)備雨具。

　　雖然部分考點(diǎn)會(huì)發(fā)文具，小編建議還是自帶一份文具比較好，不讓帶入考場(chǎng)，大不了放門口就是了，大家如果到達(dá)考點(diǎn)后發(fā)現(xiàn)忘帶了文具，此時(shí)千萬(wàn)不要自己回去取，可以向有富余的考生借用，也可在考場(chǎng)附近購(gòu)買。

　　試卷有破損缺頁(yè)

　　應(yīng)對(duì)措施：拿到卷子后不要急著填寫個(gè)人相關(guān)信息，要先檢查試卷是否完整，有沒(méi)有缺頁(yè)或者破損，如果有，立刻舉手找監(jiān)考老師，如果是無(wú)意弄臟或損壞的試卷、答題卡，可向監(jiān)考老師申請(qǐng)備用試卷、答題卡;若在開(kāi)考后，污染的卷子要換就比較麻煩。

　　做題時(shí)頭腦空白

　　應(yīng)對(duì)措施：遇到這樣的情況，要停止答卷，學(xué)會(huì)放松。先閉目養(yǎng)神，做深呼吸，默默數(shù)數(shù)或伏案休息片刻，讓大腦做短暫休息，或閉目做深呼吸3～9次，不考慮答卷上的問(wèn)題;或者把筆放下、向窗外眺望，借此穩(wěn)定情緒，緩解緊張心理。

　　大家應(yīng)在考試前一周，逐步調(diào)整自己的生物鐘，按照考試時(shí)間安排自己的作息，將考試時(shí)段調(diào)整為自己大腦最興奮、精神最好的時(shí)段。

　　遇到生題和超范圍題目時(shí)，不妨冷靜回顧一下教材目錄，想一想該題應(yīng)屬于哪一章節(jié)，這一章節(jié)有哪些知識(shí)要點(diǎn)，該題屬于哪一要點(diǎn)的范疇。

　　考場(chǎng)上不舒服

　　應(yīng)對(duì)措施：由于緊張，考試過(guò)程中，有考生可能會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、暈厥、抽筋、急于上廁所等情況。這時(shí)，不要硬撐，要舉手示意，由監(jiān)考人員和醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行酌情處理。如果身體允許，考生可繼續(xù)應(yīng)考，但考試時(shí)間不延長(zhǎng)。

　　如果是別人出現(xiàn)類似情況，會(huì)有老師和醫(yī)務(wù)人員做出必要的處理，自己一定不要受影響，就當(dāng)沒(méi)看到，集中注意力，認(rèn)真答題。

　　錯(cuò)涂卡

　　應(yīng)對(duì)措施：填涂答題卡時(shí)，一定要注意選項(xiàng)是橫向分布還是縱向分布。小心把答案張冠李戴。建議做完一部分就填寫一部分答題卡，以免最后填涂時(shí)間不夠。遇到不確定的也一定要先選一個(gè)答案填土，這樣就不會(huì)影響后面的涂卡順序。

　　另外，每門考試時(shí)，答題卡一發(fā)，最好先填寫答題卡姓名考號(hào)等項(xiàng)。填時(shí)千萬(wàn)要注意，書(shū)寫部分必須用碳素墨水筆填寫，而數(shù)字部分一定要用鉛筆填涂。

　　忘了寫名字

　　應(yīng)對(duì)措施：要立即向監(jiān)考老師舉手報(bào)告，在得到同意后立即書(shū)寫，一定不能擅自動(dòng)筆，否則容易被老師誤會(huì)為作弊。

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