二戰(zhàn)考生：考研在即 放松心態(tài)很重要

　　古語(yǔ)云：“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚;苦心人天不負(fù)，臥薪償膽，三千越甲可吞吳。”跨考教育數(shù)學(xué)教研室牛老師在此想對(duì)二戰(zhàn)考生說(shuō)，望眼欲穿的考研來(lái)了，請(qǐng)放松心態(tài)，迎接即將來(lái)臨的這場(chǎng)全國(guó)性的選拔性考試。

　　無(wú)論如何，二戰(zhàn)的同學(xué)都應(yīng)該學(xué)會(huì)釋然和全力以赴，重新認(rèn)識(shí)自己、把握自己，給自己的生涯增加更豐富的經(jīng)歷和感悟。

　　二戰(zhàn)生最大的優(yōu)勢(shì)不是多了一年的專(zhuān)業(yè)知識(shí)的積累，而是通過(guò)前一年的學(xué)習(xí)和考研實(shí)戰(zhàn)，以及觀察身邊成功的考研戰(zhàn)友們，明白了什么樣的學(xué)習(xí)方式是最有效的，什么學(xué)習(xí)方式是需要拋棄的，從而在第二年的復(fù)習(xí)中采取有針對(duì)性的方法和措施。其他伙伴們也可以從他們身上看到可以借鑒的價(jià)值。因此，2016考研的二戰(zhàn)生們，回想一下自己身邊考研成功的小伙伴們他們當(dāng)時(shí)考研的狀態(tài)，然后對(duì)比一下自己的備戰(zhàn)策略，取長(zhǎng)補(bǔ)短。只有在戰(zhàn)略上做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，才能讓自己在求索的路途中煥然一新，獲得前進(jìn)的無(wú)限動(dòng)力。距離考研不遠(yuǎn)了，在這個(gè)階段是成功前的沖刺，是勝利前最重要的時(shí)刻。憋著這口必勝的勇氣，拼勁全身的力量向前去。二戰(zhàn)的考生在這個(gè)階段做的最重要的一件事是查漏補(bǔ)缺，將高等數(shù)學(xué)同濟(jì)七版上下冊(cè)、線(xiàn)性代數(shù)同濟(jì)六版，概率與數(shù)理統(tǒng)計(jì)浙大四版的基礎(chǔ)知識(shí)、基本理論從前到后好好的看一看，尤其是自己薄弱的知識(shí)點(diǎn)。同時(shí)將在春季和暑期做錯(cuò)的題目重新做一下，想想問(wèn)題在哪里，理一理思路。將全真題中典型的題型記熟，尤其是每年必出的。將時(shí)間充分高效地利用起來(lái)，用在迫切需要的地方，只有這樣我們才能胸有成竹、滿(mǎn)懷信心的應(yīng)對(duì)考研。

　　在考研臨近之前，大家要注意鍛煉身體，這樣才能保持良好的心理去迎接考研。接納焦慮----考生需要接納焦慮，焦慮是人的一種正常的心理現(xiàn)象。我們要認(rèn)識(shí)到這并不是完全負(fù)面的一個(gè)現(xiàn)象，適度的焦慮可以提升考生的備考和考試狀態(tài)，不至于太過(guò)放松。但切記不能因?yàn)榻箲]而更焦慮。要去坦然地接納它。在焦慮時(shí)，走出書(shū)本，去室外做些適度的運(yùn)動(dòng)和放松的活動(dòng)，去緩解這個(gè)狀態(tài)。不要因?yàn)榻箲]而造成更焦慮，而導(dǎo)致形成惡性循環(huán)?？荚嚽靶睦頎顟B(tài)更重要。到了考試那天，就是將自己所學(xué)轉(zhuǎn)化為標(biāo)準(zhǔn)答案的時(shí)間。坐進(jìn)考場(chǎng)就絕對(duì)相信自己，深呼吸調(diào)整狀態(tài)，全身心投入做題中，不要想其他。來(lái)了就是挑戰(zhàn)，何必緊張或想太多而干擾自己的正常發(fā)揮呢?所以集中精力就能正常發(fā)揮!期待大家發(fā)揮出最佳狀態(tài)!勝利就是屬于你們!

　　考研復(fù)習(xí)已經(jīng)進(jìn)入沖刺階段，對(duì)于已經(jīng)經(jīng)過(guò)考研數(shù)學(xué)系統(tǒng)復(fù)習(xí)的考生，但做題有所欠缺的考生，不用緊張，跨考楊超老師為了幫助想直擊數(shù)學(xué)分?jǐn)?shù)130+的考生帶來(lái)了福音，直擊核心考點(diǎn)，透視歷年真題，把握復(fù)習(xí)方向，強(qiáng)化基礎(chǔ)知識(shí)，熟悉考研數(shù)學(xué)命題及考察形式，培養(yǎng)正確的解題思路，掌握基本的解題方法。

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